Sunday, 10 July 2016

vacancy in Goa Police

Eligibility : Certificate Course (ITI), 10th Pass (SSC), Diploma
Location : Panaji
Last Date08 Aug 2016
Hiring Process : Written-test
Assistant Sub-Inspector/ Police Constable job vacancy in Goa Police
Assistant Sub-Inspector
Qualification : SSC or equivalent. Diploma in Electronics of a recognized institution. Desirable : Knowledge of Marathi
No. of Post : 01
Pay Band : Rs. 5200-20200
Age : 45 yrs
Police Constable
Qualification : Literate. Experience in reading and writing and singing musical notes.  (Course Certificate will be preferred). Should know to play at least 02 vocal instruments or one vocal and one hand instrument played in the Police Band.
No. of Post : 03
Pay Band : Rs.5200-20200
Age : 45 yrs
Welder
Qualification : ITI certificate in the relevant trade from a recognized Institute
No. of Post : 01
Pay Band : Rs.5200-20200
Age : 45 yrs

தினமும் ஒரு டம்ளர் ப்ளாக் டீ குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!!!


சிலருக்கு ப்ளாக் டீ மிகவும் பிடிக்கும். சொல்லப்போனால் உலகிர் ஏராளமானோர் ப்ளாக் டீயைத் தான் விரும்பி குடிக்கிறார்கள். அப்படி ப்ளாக் டீயை விரும்பி குடிப்பவர்களுக்கு, அதை அதிகம் பருகுவது நல்லதா கெட்டதா என்ற சந்தேகம் மனதில் எழும். அத்தகையவர்களுக்கு இக்கட்டுரை ஒரு நல்ல தெளிவைக் கொடுக்கும். ஏனெனில் இங்கு தினமும் ஒரு டம்ளர் ப்ளாக் டீயைக் குடிப்பதால் பெறும் நன்மைகள் என்னவென்று பட்டியலிடப்பட்டுள்ளது. அதைப் படித்து தெரிந்து, இனிமேல் அச்சமின்றி ப்ளாக் டீயை ரசித்து ருசித்து பருகுங்கள்.

நீரிழிவு

 ப்ளாக் டீயை தினமும் ஒரு டம்ளர் பருகி வந்தால், நீரிழிவு வருவதற்கான அபாயம் குறையும்.

செரிமானம் மேம்படும்

ப்ளாக் டீயில் டேனின்கள் அதிகம் உள்ளது. இது செரிமானத்திற்கு மிகவும் நல்லது. எனவே உங்கள் செரிமான மண்டலம் ஆரோக்கியமாக செயல்பட தினமும் ஒரு டம்ளர் ப்ளாக் டீ குடிப்பதில் எந்த ஒரு தவறும் இல்லை.

புற்றுநோய் 


ப்ளாக் டீயில் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்டுகள் அதிகம் இருக்கும். எனவே இதனை தினமும் ஒரு டம்ளர் பருகி வந்தால், குறிப்பிட்ட புற்றுநோய் உருவாவதைத் தடுக்கலாம்

இதய ஆரோக்கியம் மேம்படும் 


ப்ளாக் டீயை தொடர்ந்து பருகி வந்தால், அது உடலில் உள்ள கெட்ட கொலஸ்ட்ராலின் அளவைக் குறைத்து, இதய நோய் மற்றும் பக்கவாதம் வரும் அபாயத்தைக் குறைத்து, இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும்.

பல் ஆரோக்கியம் 

ப்ளாக் டீ பற்களில் ப்ளேக் உருவாக்கத்தைத் தடுக்கும் மற்றும் பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும் மற்றும் பல் சொத்தையாவதைத் தடுக்கும்.

வலிமையான எலும்புகள் 
ப்ளாக் டீயை தினமும் ஒரு டம்ளர் குடித்து வந்தால், எலும்புகள் வலிமையடைவதோடு, அதில் உள்ள பைட்டோ கெமிக்கல்களால் ஆர்த்ரிடிஸ் ஏற்படும் வாய்ப்பு குறையும்

எடை குறையும் 
உடல் எடையால் கஷ்டப்படுபவர்கள், ப்ளாக் டீயை தினமும் குடித்து வந்தால், அதில் உள்ள குறைவான சோடியம் மற்றும் கலோரியால் உடல் பருமனடைவது குறையும்.

சருமத்திற்கு நல்லது 
ப்ளாக் டீயில் வைட்டமின் பி2, சி, ஈ, கனிமச்சத்துக்களான மக்னீசியம், பொட்டாசியம், ஜிங்க் போன்றவையும், பாலிஃபீனால்கள் மற்றும் டேனின் போன்ற சருமத்திற்கு தேவையான சத்துக்களும் உள்ளன.

தலைமுடிக்கு நல்லது 

ப்ளாக் டீயில் ஏராளமான ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்டுகள் மற்றும் காப்ஃபைன் போன்ற தலைமுடிக்கு தேவையான உட்பொருட்கள் உள்ளன.













Saturday, 9 July 2016

Institute of Forest Biodiversity

Total No.of Posts: 08

Name of the Post:
1. Junior Research Fellow: 03 Posts
2. Project Assistant: 04 Posts
3. Mali: 01 Post

Age Limit: Candidates upper age should be 28 years as on 01-07-2016. Age relaxation 5 years is applicable to SC/ ST & OBC candidates.

Educational Qualification: Candidates should possess First class degree in M.Sc Forestry with specialization in relevant discipline for S.No-1, First Class in B.Sc in Forestry/ Agriculture/ Zoology/ Entomology/ Botany preference to Taxonomy/ Biodiversity for S.No-2 & 10th Pass with working experience in plant nurseries for S.No-3.

Selection Process: Candidates will be selected based on written test/ interview.

How to Apply: Eligible candidates may attend for walk in with copy of Bio-data, recent passport size photograph, self attested copies of all educational certificates and relevant documents in the Conference Hall of IFB Main Building, Hyderabad on 11-07-2016 at 10.00 AM on wards.

Important Dates:
Date & Time of Interview: 11-07-2016 at 10.00 AM on wards.
Venue: Conference Hall of IFB Main Building, Hyderabad.

காலை உணவு தயாரிக்கும் இயந்திரம்



ஞாயிற்றுக்கிழமை விடுமுறை நாளில் காலையில் உணவு தயாரிப்பது ஒரு போரான வேலை என அலுத்துக்கொள்ளும் நபரா நீங்கள்? அப்படியானால் உங்களுக்கு ஒரு நல்ல செய்தி.

காலை நேர உணவு தயாரிப்பதற்கான ஓர் இயந்திரத்தை இங்கிலாந்தில் பீட்டர் ப்ரௌன் என்னும் மெக்கானிகல் இன்ஜினீயரும், மெர்வின் ஹக்கெட் என்னும் விமான ஓட்டியும் கண்டுபிடித்திருக்கிறார்கள். இருவருமே ஓய்வுபெற்றவர்கள். எனவே சுவாரசியமான ஏதாவது ஒன்றைச் செய்ய வேண்டும் என்ற ஆசையில் இருந்திருக்கிறார்கள். எனவே இந்த இயந்திரத்தைக் கண்டுபிடித்திருக்கிறார்கள்.

இந்த இயந்திரத்தைப் பயன்படுத்தி, முட்டை உணவு, ப்ரெட் டோஸ்ட், டீ, காபி போன்ற உணவு வகைகளைத் தயாரித்துக்கொள்ளலாம். இந்த இயந்திரத்தை மூன்று மாத காலங்களில் சுமார் 1,000 மணி நேரத்தைச் செலவழித்து உருவாக்கியிருக்கிறார்கள். காலையில் எழுந்து சமையல் வேலை பார்க்க விரும்பாத தனி ஆள்கள் இதைப் பயன்படுத்திக்கொள்ளலாம். சுவிட்சை ஆன் செய்து விட்டு காலைக்கடன்களை முடித்துவிட்டு வருவதற்கு முன்னர் காலை நேர உணவு தயாராகிவிடும். வந்த உடன் சுடச்சுடச் சாப்பிட்டுக்கொள்ளலாம். இந்த இயந்திரத்தின் வீடியோவைக் காண: 



Friday, 8 July 2016

RITES Limited

Total No. of Posts: 15

Name of the Posts:
1. Chief Telecom Expert (Additional General Manager Level): 01 Post
2. Sr. Contract Expert (Joint General Manager Level): 02 Posts
3. Sr. Electrical Design Expert (Depot) (Joint General Manager Level): 01 Post
4. Mechanical Design Expert (Depot) ( Joint General Manager Level): 01 Post
5. Joint General Manager (Civil): 04 Posts
6. Sr. Programme Expert (Deputy General Manager Level): 01 Post
7. Sr. Telecom Expert (Deputy General Manager Level): 01 Post
8. Section Engineer/ Telecom (Deputy General Manager Level): 01 Post
9. Section Engineer/ AFC (Deputy General Manager Level): 01 Post
10. Sr. Illumination, Lift & Escalator Expert (Deputy General Manager Level: 01 Post
11. Site Engineer/ AFC (Engineer Level): 01 Post

Age Limit: Candidates maximum age limit should be 54 years as on 01-06-2016. Relaxation of age will be applicable up to 02 years in deserving cases.

Educational Qualification: Candidates should possess Full time first class Graduation in Electronics & Communication/ Electrical/ Mechanical/ Civil Engineering for Post No. 01, 03 to 05 and 07 to 11 and Full time First class Graduation in any Engineering for Post No. 02 &06.

Selection Process: Candidates will be selected based on Medical Examination & Interview.

How to Apply: Eligible candidates may apply online through the website www.rites.com from 16-06-2016 to 06-07-2016 & send print out of online application with 02 recent passport size colour photographs, self-attested copies Educational qualification Certificates, Experience certificate, Resident Certificate, Caste Certificate. Date of Birth Certificate through post to the Assistant Manager (P)/Rectt., RITES Ltd., RITES Bhawan, Plot No.1, Sector-29, Gurgaon – 122001, Haryana on or before 13-07-2016.

Instructions to Apply Online:
1. Candidates Log in to the website “www.rites.com”.
2. Click on the link “Career –> Online Registration”.
3. Select desired post & Fill all the details carefully.
4. Check once before submit the application form.
5. Take printout of application for future use.

Important Dates:
Starting Date to Apply Online16-06-2016
Last Date to Apply Online06-07-2016
Last Date for Receipt of Hard Copy of the Application13-07-2016
Date & Time for Interview for Post No. 01 to 0519-07-2016 at 10:00 AM.
Date & Time for Interview for Post No. 06 to 1120-07-2016 at 10:00 AM.
VenueRITES Ltd., RITES Bhawan, Plot No. 1, Sector 29, Gurgaon – 12201, Haryana